Новый Восток
11
Идеальная диета: что есть, чтобы всегда чувствовать себя отлично
Что включает в себя идеальная диета? Как правильно составить меню, чтобы быть в форме, получать удовольствие от еды и не срываться? Все ответы — здесь.
9
Продукты с максимальным сроком хранения: что можно сохранить на 3000 лет
Какую еду можно сохранить на три тысячи лет? Факты о вечных продуктах, их свойствах и советах по хранению для самых любознательных.
8
Что съесть на ночь, чтобы похудеть: советы по правильному ужину
Что есть на ночь, чтобы не набрать лишний вес? Подробно разбираем продукты, способы приготовления и реальные советы для тех, кто хочет худеть без чувства голода.
7
Правила безопасной домашней консервации: как готовить консервы без риска
Если обожаете домашние консервы, не пропустите важные правила безопасного приготовления. Можно предотвратить опасные ошибки, если следовать проверенным советам.
5
Как называется процесс еды: научное и повседневное понимание пищеварения
Почему процесс еды называется пищеварением, что на самом деле происходит в организме, когда мы едим, и какие секреты скрывает этот удивительный механизм.
5
Продукты, которые отнимают энергию: что не стоит есть для бодрости
Почему некоторые продукты отнимают силы? Примеры, объяснения, советы и интересные лайфхаки для бодрости каждый день. Простыми словами — что не стоит есть.
3
Какой витамин не хватает, если постоянно мерзнешь: признаки и советы
Всегда мёрзнете даже летом? Узнайте, какого витамина может не хватать вашему организму, почему это важно и что делать. Подробно, понятно, по делу.
1
Продукты с самым большим сроком годности: какие не портятся годами
Какие продукты могут храниться десятилетиями? Узнайте, у чего самый длинный срок годности, и как их правильно хранить, чтобы не волноваться о безопасности.
30
Как правильно хранить овощные заготовки: секреты свежести и пользы
Узнайте, как правильно хранить овощные заготовки, чтобы сохранить их вкус и пользу всю зиму. Подробные советы по выбору тары, температуре и организации куxни.
28
Какая пища не портится годами: продукты, которые останутся свежими навсегда
Есть продукты, которые могут храниться веками и не испортятся: узнайте, что это, как их хранить и что об этом говорят исторические факты.
27
Секреты питания для красоты: что кушать для сияющей кожи и блестящих волос
Как еда влияет на красоту: какие продукты нужны для сияющей кожи, крепких волос и здоровых ногтей. Подробные советы из жизни и простые рекомендации.
25
Квашение и соление овощей: что реально происходит внутри банки
Узнайте, какие химические и биологические процессы скрываются за такой простой процедурой, как квашение и соление овощей в домашних условиях.
